Formación mixta
Presencial + online para dar continuidad al trabajo de giros.
Combino visitas presenciales al club cada 3, 4 o 6 meses con ejercicios, revisión de vídeos y correcciones online entre encuentros.
¿Cómo trabajamos?
Clase presencial: trabajamos la técnica, detectamos qué mejorar y marcamos los objetivos futuros.
Ejercicios en la plataforma: disponéis de vídeos y explicaciones para incorporar el trabajo a vuestros entrenamientos.
Envío de vídeos: en las fechas acordadas, me enviáis los ejercicios indicados para valorar la evolución.
Correcciones y ajustes: reviso los vídeos y adapto el trabajo según las necesidades del grupo.
Nuevo encuentro presencial: revisamos los avances y seguimos construyendo la siguiente etapa.
Acordamos la frecuencia de las visitas, las entregas de vídeos y los objetivos según el nivel del grupo y vuestra organización.
Las gimnastas practican con sus entrenadoras entre encuentros, con una progresión clara y mis correcciones para orientar el trabajo.